テニスは生涯をつうじていろいろな楽しみ方ができるスポーツです。健康づくりのため、また技術向上のため、また家族や仲間で一緒に楽しむためなどさまざまな目的で、年齢、体力に応じて楽しんでいただくことができます。
- 対象者
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18歳以上（高校生を除く）
- 開催施設
- 使用施設
スクールの特長
調布グラウンド
簡単なラリーが出来るようになることから、試合を楽しめるように、また、ライフワークとしてテニスを楽しみたいという方から、更なる上達を目指している方まで、幅広い層に対応しています。
・巣鴨スポーツセンター：インドアで、雨風の影響なく練習します。
・調布グラウンド：足腰に優しい素材を使った、屋外の砂入り人工芝コートでの練習です。
クラス内容
巣鴨スポーツセンター
- 初心者クラス
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テニスに初めて接する方、また遊び程度の経験の方たちが、体力的にも、時間的にも負担無く参加いただき、まずボール、ラケットに慣れていただきます。 ラケットの持ち方から、簡単なラリーまでを主目的とします。
- 初級クラス
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ゆっくりとしたラリーのレベルアップと雁行陣でのゲームをマスターしていきます。
- 中級クラス
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サーブ、グランドストローク、ボレー、スマッシュの各技術の基本をレベルアップ。
平行陣での戦術をマスターしていきます。 - 上級クラス
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各ショットの正確性のアップ、応用をマスター。
平行陣中心とした試合での様々な戦術に挑戦していきます。
調布グラウンド
- 初級
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テニス経験の少ない方で基本中心に指導員とラリーが続くよう練習します。
<定員10名> - 初中級
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ゆっくりとしたラリーがコントロールできる方で楽しいダブルスを目指します。
<定員8名> - 中級
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ラリーが続けられる方で更にネットプレーを安定させ平行陣ダブルスを目指します。
<定員8名> - 上級
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上級者で各ショット、連携プレー、ゲームの運びのさらなるレベルアップを目指します。
<定員8名> - トーナメント
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ゲームに必要な練習内容中心でゲームでのレベルアップを目指します。
<定員6名> - レディーストーナメント
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上級レベルの女性を対象にハイレベルなプレイを目指すダブルス形式のトーナメントクラス。
<定員6名> - シングルストーナメント
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上級レベルの方を対象に、さらにハイレベルなプレイを目指すシングルス形式のトーナメントクラス。
<定員6名>
スクールカレンダー
- スクールカレンダー
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年度（4月〜3月）のスクール実施日、行事予定などを掲載しています。
- 行事紹介
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スクール活動の一環として、行事を実施しています。
- 巣鴨：
- 特別レッスン（4月）
- デイキャンプ（6月）
- 秋の日帰りキャンプ（11月）
- 調布：
- ワンデイ大会（9月）
- 巣鴨：
- 【初心者クラス】
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初心者の方はTHクラスのみ受講いただけます。
