成人スクール
レベルに応じたクラス編成で
親切・丁寧指導。
テニスは生涯をつうじていろいろな楽しみ方ができるスポーツです。健康づくりのため、また技術向上のため、また家族や仲間で一緒に楽しむためなどさまざまな目的で、年齢、体力に応じて楽しんでいただくことができます。
スクールの特長
簡単なラリーが出来るようになることから、試合を楽しめるように、また、ライフワークとしてテニスを楽しみたいという方から、更なる上達を目指している方まで、幅広い層に対応しています。
指導員について
日本プロテニス協会・日本スポーツ協会の指導者資格や選手としての実績などを持つ、指導員が担当します。
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開催施設：
巣鴨スポーツセンター体育館
調布グラウンドオムニコート -
クラス・料金（2025年4月〜2026年3月）：
18歳以上（高校生を除く）の方がご入会いただけます。
各クラス毎に週1回、週2回コースのいずれかを選択いただけます。
初心者クラス
テニスに初めて接する方、テニスの指導を受けたことがない方、テニスの経験から時間が経過されている方が対象。ラケットの持ち方、構え方、フォームを中心に練習し、お互いにつなげられるラリーまでを主目的とします。ダブルスのプレーに必要な基礎にも触れていきます。
※初心者の方はTHクラスのみ受講いただけます。
※週2回コースはありません。
初級クラス
初心者クラスで習得した内容をベースにグランドストローク、ネットプレーのレベルアップとより正確なラリーを磨いていきます。
ダブルスでのプレーを主としたレベルアップを目指し、並行陣、雁行陣でのプレーをマスターしていきます。中級クラス
初級クラスで習得した内容をベースに各技術のレベルアップを目指します。並行陣、雁行陣での戦術をマスターしていきます。
上級クラス
中級クラスまでに習得した技術、戦術、フィジカルをベースに各プレーの正確性と応用力を磨いていきます。多種多様な陣形、フォーメーション、戦術に挑戦していきます。
※レッスンは初級・中級・上級のレベルに分かれて行います。
各クラス毎に週1回、週2回コースのいずれかを選択いただけます。
初級・初心者クラス
定員8名
テニスに初めて接する方、またテニス経験の少ない方で基本中心に指導員とラリーが続くよう練習します。
中級クラス
定員8名
ラリーが続けられる方で更にネットプレーを安定させ平行陣ダブルスを目指します。
中級ゲームクラス
定員8名
中級者を対象にゲーム中心の練習を行うクラス
上級クラス
定員8名
上級者で各ショット、連携プレー、ゲームの運びのさらなるレベルアップを目指します。
ショット別クラス
定員6名
月毎にレッスンのテーマを変更し、ショットを中心とした練習をします。
トーナメント
定員6名
ゲームに必要な練習内容中心でゲームでのレベルアップを目指します。
レディーストーナメント
定員6名
上級レベルの女性を対象にハイレベルなプレイを目指すダブルス形式のトーナメントクラス。
シングルストーナメント
定員6名
上級レベルの方を対象に、さらにハイレベルなプレイを目指すシングルス形式のトーナメントクラス。
【クラス編成】
【月会費】
※の週2回コースへのご入会、コース変更については指導員の許可が必要となりますので、事前にご相談ください。
※初心者の方は週1回コースのみとなります。
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スクールカレンダー：
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行事：
スクール活動の一環として、行事を実施しています。
【巣鴨スポーツセンター】
5月、12月デイキャンプ
11月テーマ別レッスン
3月ゲーム実践練習会
【調布グラウンド】
11月ワンデイ大会
