月々2,400円！でお得にサーキットトレーニング始めませんか？

お子様のスクール送迎の合間やお買い物の前後に、成人スクール会員の方はスクールの前後や別日に！

プログラム時間内、予約不要でいつでもお気軽にご利用いただけます。

寒い冬こそ！運動することで身体を内側から温めていきましょう♪

無料体験も実施中です！下部URLよりお気軽にお申込みください。

＜利用料＞

・スポーツクラブ会員、成人スクール会員、ジュニアスクール会員ご家族：2,400円／月

・一般の方：4,800円／月

（ジュニアスクール会員ご家族、一般の方は別途登録手数料￥1,100をいただきます）

◆利用料金等の詳細はこちら

◆プログラム内容、実施時間の詳細はこちら

～サーキットトレーニングとは～
全身を鍛える8種類のマシントレーニングと楽しいリズムステップを交互に行います。
心拍数を保った状態で筋力トレーニングを行うことで、短時間でも効果的に脂肪燃焼・心肺機能の向上・筋力アップなどの効果が期待できます。

★無料体験のお申込み★

申込み予約サイトはこちら

（予約サイトでは会員ログインはせずに「連絡先を直接入力する」からお申込みください。）

体験時間 → 月～金　10：30～、11：15～、14：45～、15：45～、　土　13：45～、14：45～、15：45～（祝日はお休みです）

・所要時間は30～45分程度です。
・通常のレッスンに一緒にご参加いただく形となります。
・混雑時はお待ちいただくこともございます。あらかじめご了承ください。
・専用の簡易更衣室・無料レンタルシューズあり。

ご不明な点等ございましたら下記までお問合せください。

＊＊＊＊＊　巣鴨スポーツセンター　03-3915-2711　＊＊＊＊＊＊＊