2026年11月11日(水)10：15～こころとからだの健康セミナーを開催します。

今回のテーマは「嚥下力（えんげりょく）」です。

年齢を重ねると、飲み込む力が少しずつ低下し、むせや誤嚥（ごえん）の原因となることがあります。本セミナーでは、飲み込む力の維持・向上を目指し、ご自宅でも実践できるトレーニング方法を学びます。

一般の方もご参加いただけます。ご家族やご友人にもぜひお声がけください。

講師

片山 貴子 先生

• ヴォーカリズムマスターインストラクター
• 嚥下トレーニング協会認定講師
• 弊会有料プログラム「ヴォーカリズム」担当

開催概要

日時
2026年11月11日（水）10:15～12:00
※受付開始は15分前から

会場
公益財団法人三菱養和会 巣鴨スポーツセンター
4階 会議室B

対象
18歳以上の方

定員
75名（先着順）

参加費
500円

申込受付

受付開始日
2026年10月13日（火）10:00～

申込方法

• 窓口：巣鴨スポーツセンター本館1階 総合受付
• 電話：03-3915-2711
• メール：karada@yowa.or.jp

お申込みの際は、以下の内容をお知らせください。

① お名前
② 年齢
③ 性別
④ 電話番号

参加費のお支払いについて

参加費は、セミナー開始前までにお支払いください。

会員の方
会員証をご持参のうえ、本館1階総合受付ATMにて現金でお支払いください。

一般の方
当日受付にて現金でお支払いください。

※入金後のキャンセルおよび返金はできません。あらかじめご了承ください。

しっかり飲み込める力は、健康な毎日の第一歩です。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。